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华盛美业|最有吸引力的人,就是不评价他人的人


01

不评价,你就会达到

一种与自己和他人

都和谐的状态


《德充符》里面有一种人——长得丑,身体又有残疾,也没有什么特别的能力,但大家就是喜欢他,每个人都能从他那里找到快乐,并且被他深深吸引。


为什么呢?因为这种人有一种本事——不评价。


他不仅仅在嘴上不评价你,甚至在心里也不评价你,所以他没有任何要评价你的样子,也没有任何要评价你的潜台词。


当一个人对你不评价的时候,是多么吸引人啊。


你试着连续一个礼拜对你老公不作出任何评价——不表扬,也不批评。


“如是我闻,如是我观”,你只是看着每件事情发生,不对这件事为什么会这样?你是不是在外面有了别人?你是不是在单位被领导骂完之后回来拿我撒气……等等问题作任何评价,甚至在心里都没有这种想法,这时候,你就达到了一种状态。


这种状态,就是《德充符》里讲的那种至人的状态——不评价他人。


不评价他人,不被他人的评价所影响,你就会达到一种与自己和谐,与所有人和谐的状态。


其实,这件事情讲出来简单到令人发指,我们不需要讨好人,我们不需要表扬和吹捧人,我们也不需要通过批评别人来显得自己高级,我们也不需要拯救任何人……什么都不需要。


我们只需要剥离别人做的所有事情背后的意义、背后的况味,因为这都不重要。


什么都不去评价、不去想的时候,我想也许会有一种更和谐的与大家相处的关系。


这是一种偷懒吗?还是在学习《庄子》的过程当中感受到的一种智慧呢?无法评价,隐隐地感觉庄子在寻找一种沉默的主宰的力量。




02

让你不爽的事情,其实是你内在的“囿于物”


让我们再回想,徐无鬼是一位隐士,一位透过自己的人体感受到宇宙Wi-Fi密码并跟宇宙连接的人。徐无鬼是庄子的投射吗?


也许庄子找到了一种不辩、不争、无高下分别的心理状态。当他怀着这样的心理状态时,他就可以自在地呼吸。


让我们一起来做个练习,请问最让你生气的三个时刻是什么,或者最让你感到不爽的三个人是谁?


一个来自美国的身心训练教练的课程,课上教练曾提出了一个问题——谁让你特别不爽?


其中有一个学员说:“我妹妹让我特别不爽,我觉得她特别不听我的话,我每次劝她她都不听,完全无视我的存在。”


经过反复地追问,坦诚地交流后,最后他得出一个结论:妹妹之所以不听他的话,是因为他从来没有听过他妹妹说的话。他妹妹之所以忽略他,本质上是他从一开始就忽视妹妹的感受。所以他妹妹就像一面镜子一样,投射着他和他妹妹的关系。


之所以做这个练习,是想帮助大家了解,在你最不爽的时刻,自己到底是怎样的。然后通过不断地、慢慢地、小心翼翼地观察,避免过多的自我判断预设性的反应,你会很微妙地、很轻柔地剥离出一种看法——


原来让你特别不爽的事情,其实就是你内在的“囿于物”,是你早已成型的愤怒,早已成型的心智模式的投射。



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